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Comida típica panameña · Loma Campana, Capira

El Rancho Interiorano — restaurante de comida típica panameña en Capira

Aquí se viene con hambre y se sale con felicidad

Todos los días · 5:00 a.m. – 10:00 p.m. ☎ +507 6384-9270

El rancho

Comida interiorana,
hecha como en casa

Estamos parados sobre la Interamericana, en Loma Campana, Sajalices, justo frente al puente peatonal. Se reconoce de lejos: el techo rojo, el rótulo grande y el olor de la parrilla.

Adentro es un rancho abierto: techo de madera en bóveda, paredes de ladrillo, piso de barro cocido y mesas de madera maciza. Máscaras de diablico, tambores, ollas de barro y un cuadro de pollera acompañan el almuerzo. Nada de pretensiones — la comida del interior, la de casa, servida en vitrina y a la parrilla desde las cinco de la mañana.

Se desayuna hojaldre, tortilla asada y carne frita. Se almuerza guacho, sancocho, arroz con mariscos y costilla en salsa. Y se sale, casi siempre, con ganas de volver.

  • Lunes a sábado5:00 a.m. – 9:00 p.m.
  • 4.4 ★ en Google1,708 reseñas
  • Sobre la Interamericanafrente al puente peatonal
  • Parrilla y vitrinaa la vista, todo el día
Entrada de El Rancho Interiorano vista desde la Interamericana, con el rótulo sobre el comedor abierto
Máscaras de diablico talladas colgadas en la pared de ladrillo del comedor
Cuadro de una pareja bailando en pollera y montuno, pintado en la pared del rancho
El equipo de El Rancho Interiorano posando en el comedor
Parrillero volteando carne sobre la parrilla de carbón de El Rancho Interiorano

La parrilla y la vitrina

Aquí se cocina
a la vista

Carne, pollo, puerco liso y costilla al carbón desde temprano. En la vitrina, lo guisado del día: gallina, mondongo, guacho y arroz. Se pide señalando — como debe ser.

La olla de la casa

El sancocho de la casa

El sancocho es lo que se come cuando el día amanece frío o cuando alguien anda con el cuerpo cortado: gallina, ñame, mazorca y culantro, hervidos hasta que el caldo queda espeso. Aquí está el plato, tal como sale de la cocina.

Arrastre con el dedo o con el mouse para darle la vuelta al plato.

Cargando el sancocho en 3D…

Promociones y eventos

Lo que se cocina cada semana

Hay días que el rancho arma algo especial. El resto de la semana, la carta completa está arriba, con los mismos precios de siempre.

Guacho de mariscos con camarón y limón servido en el rancho

Viernes

¡Es viernes de marisco!

El viernes la vitrina se va al mar. Lo que sale de la cocina ese día:

  • Guacho de mariscos
  • Arroz con mariscos
  • Camarón (orden)
  • Filete de pescado

Sujeto a disponibilidad del día. Los precios están en el menú.

Mesa servida del rancho con pinchos, guisado, camarones y hojaldres

Sábado

Sábado de alitas

Pa' que comas como Dios manda: alitas fritas del rancho, con el acompañamiento que usted escoja de la vitrina.

  • Alitas fritas
  • Patacones, yuca o papas salteadas

Sujeto a disponibilidad del día. Los precios están en el menú.

Pendiente de confirmar con el dueño Estas dos promociones son un borrador tomado de las piezas de Instagram que ya tiene el rancho. Antes de publicar el sitio hay que confirmar cuáles siguen vigentes, en qué días caen y si llevan algún precio especial.

Un fijo cada día

La sopa o el guacho de siempre

De lunes a sábado, además de toda la carta, siempre hay un fijo del día. Fotos ilustrativas — el plato, el día y el precio son reales.

Sopa de carne con jarrete y lentejas, foto ilustrativa

Lunes

Sopa de carne (jarrete y lentejas)

$4.50

Sopa de costilla y jarrete, foto ilustrativa

Martes

Sopa de costilla y jarrete

$5.50

Sopa de pata de vaca, foto ilustrativa

Miércoles

Sopa de pata de vaca

$4.00

Guacho de rabito, foto ilustrativa

Jueves

Guacho de rabito

$5.00

Guacho de mariscos, foto ilustrativa

Viernes

Guacho de mariscos

$5.00

Mondongo guisado, foto ilustrativa

Sábado

Mondongo

$5.75

El domingo no tiene fijo — carta completa como cualquier día.

La ruleta del rancho

Un giro al día, a ver qué sale

Gire la ruleta una vez al día. Si le sale premio, muestre esta pantalla en el rancho el mismo día y se lo damos.

Un giro gratis por día en cada teléfono. El premio se reclama el mismo día, en la sede de Loma Campana, mostrando esta pantalla.

Pendiente de aprobación del dueño Los premios de la ruleta son un ejemplo para mostrar cómo funciona. Como cuestan dinero real, no se publican hasta que el dueño diga cuáles da y bajo qué condiciones.

Galería

El rancho por dentro

Fotos reales del comedor, la parrilla, la vitrina y el rancho visto desde el aire.

La parrilla del rancho con la carne al carbón
La parrilla, en vivo
Cuadro pintado en la pared del rancho: una pareja bailando tamborito, ella con pollera blanca bordada y tembleques en el pelo, él con camisilla y el sombrero en alto, con tambores y una mejorana pintados al pie
El cuadro del tamborito, pintado sobre la pared de ladrillo del comedor.
Rincón del comedor con un tambor de madera tallada, un pilón con su mano y una camisilla rayada colgada en la pared color terracota
El tambor y el pilón, en el rincón de siempre.

Pollera y tamborito

Las paredes cuentan
de dónde venimos

En la pared grande del comedor hay una pareja bailando tamborito: ella de pollera blanca bordada, con tembleques y flores en el pelo; él de camisilla, con el sombrero en alto. Al pie del cuadro, pintados, los tambores y la mejorana.

No es un adorno comprado por metro. Es de dónde salen estas comidas — el interior, la casa de la abuela, el fogón. Por eso el rancho está lleno de lo mismo: máscaras de diablico talladas, ollas de barro, un pilón de madera y tambores apoyados en el rincón.

  • La pollerabordada a mano en el cuadro del comedor
  • El tamboritopintado en la pared, con sus tambores
  • Diablicos, barro y pilónrepartidos por todo el rancho

Aquí el tamborito está en las paredes, no en una tarima: es la decoración con la que se almuerza, no un espectáculo. En esta sede no hay presentaciones ni música en vivo.

Tour 360°

Párese en el medio del rancho

Dos vistas panorámicas reales: el comedor completo y el frente del rancho. Arrastre para mirar alrededor.

Cargando la vista 360°…

Cómo llegar

Sobre la Interamericana,
en Loma Campana

Carretera Interamericana, Loma Campana / Sajalices
frente al puente peatonal
Capira, Panamá Oeste

Lunes a sábado 5:00 a.m. – 9:00 p.m. · Domingo 6:00 a.m. – 4:00 p.m.

Lunes a sábado
5:00 a.m. – 9:00 p.m.
Domingo
6:00 a.m. – 4:00 p.m.

Lo que dice la gente

4.4 de 5 · 1,708 reseñas

Ver todas las reseñas en Google

«Una parada obligada si quieres comer una comida rica de fonda, alimentos fresco y calientes, personal atento y amable, te sientes comi es casa. Varios plato desde económicos hasta mas cariñoso pero vale la pena. Las sopas es buena porción.»

Eileen Hernández · Reseña en Google

«Bueno tengo pocas veces fe asistir, pero en las 7 ú 8 veces que he ido me encanta el servicio y sobre todo el menú, siempre a mi gusto y a escoger y los asados aún mejor. Espero seguir asistiendo a éste lugar y ta lo he recomendado a mis amistades cuándo viajan hacía allá o hacía acá.»

Carlos Luis Nieto Añino · Reseña en Google

«Muy buena Comida, mucho sabor panameño»

Gabriel Isaac Pineda · Reseña en Google

«Authentic roadside dining in Panama»

Comida auténtica del interior de Panamá.

Reseña en TripAdvisor

«Cheap, good food on the way to the beaches»

Comida buena y barata camino a las playas.

Reseña en TripAdvisor

4.4 de 5 en Google, con 1,708 opiniones de gente que ya se sentó a la mesa.

Instagram

@rancho_interioranopty

Carne sobre la parrilla entre humo Guacho de mariscos Decoración folclórica del rancho Cuadro de pollera en la pared El rancho visto desde el dron Mesa servida con varios platos típicos

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Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan

¿Cuál es el horario del rancho?

De lunes a sábado de 5:00 a.m. a 9:00 p.m. y los domingos de 6:00 a.m. a 4:00 p.m. El desayuno se sirve desde que abrimos.

¿Dónde queda exactamente?

Sobre la carretera Interamericana, en Loma Campana / Sajalices, Capira, Panamá Oeste — frente al puente peatonal. Abajo, en Cómo llegar, están los botones de Google Maps y Waze con el pin exacto.

¿Qué hay para desayunar?

Hojaldres, tortillas, carimañolas, empanadas, bollos, huevos y los asados de la parrilla: carne, pollo, puerco, costilla, chorizo tableño. Los acompañamientos arrancan en $0.25 y el hojaldre cuesta $0.50. La carta completa está en el menú.

¿Cuánto cuesta almorzar?

Los platos completos van de $4.50 a $7.00 (pollo guisado, costilla en salsa, pescado, camarón, asados). Las sopas y guachos, de $4.00 a $5.50. Todos los precios están en dólares y dependen de la disponibilidad del día.

¿Qué sopa hay cada día?

Lunes, lenteja con jarrete · martes, costilla ahumada · miércoles, sopa de pata · jueves, guacho de rabito · viernes, guacho de marisco · sábado, mondongo.

¿Cómo hago una consulta o un pedido?

Por WhatsApp o llamada al +507 6384-9270. También estamos en Instagram como @rancho_interioranopty.

¿Tienen otra sede?

Sí: El Rancho Interiorano también está en El Roble, Aguadulce (Coclé), con el mismo menú y los mismos precios. Allá, los domingos hay sopa de pata.

El Rancho Interiorano visto desde el aire, junto a la carretera Interamericana

Aquí se viene con hambre
y se sale con felicidad